ＬＯＶＥ☆ベジタボー

またまた更新の間が少し開いてしまいました。。
ちょいとばかしサボリ癖がついてしまった、私です。


先週からずーーっと天気が良い北海道♪　　　　　　洗濯物、乾く、乾く♪♪


日曜日はさくらも一緒にまたアイスを食べてきました。





舌、動きまくりです。（笑）




お約束で口にアイスついてるけどね。


お盆を過ぎた北海道は「暑い、暑い」とは言っても風はとっても爽やかです♪
青空の下でミルクたっぷりのアイスを食べるのは本当最高の贅沢！！



そして、今は本当に野菜が安くておいしいっっ！！

ﾜｰｲ♪♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/♪♪ﾜｰｲ

アイスの家の横に野菜の直売場があってそこでどかーーんと買ってきましたよー。

ご覧くださいっっ！！



これだけ買って全部で　１０３５円　なり～～。

うんと、ピーマンと人参とブロッコリーが１００円。ゴーヤが３５円。白ナスが８０円。
玉ねぎは、な、なんと６０円っっ！！


まだ欲しい物いっぱいあったんだけど、食べきれないから厳選して買ってきました。
また行こーー♪♪


何を隠そうって言うか隠さなくても当然良いんですが、私は

野菜、大大大大大好きーー！！！

です♪♪

いや、本当に野菜に嫁ぎたいくらいですよ。　　　　マジで。
果物とか野菜っておいしいだけじゃなくて、色とか形とか本当きれいでかわいい♪
その上栄養満点だなんて、１２０点満点！！　　　ステキ♪ステキ♪

庭があったら絶対家庭菜園するのになぁ。。ﾁｪｯ!(´┬з┬`)θ ⌒ ･
来年はコンテナ菜園がんばるぞーーーっ！



そして、これ見てください♪




テニス仲間のキャプテンＨさんのご実家で取れた自家製のニンニクをいただきました♪


なので・・・



ニンニクのオイル漬けと酢漬けを作りました。

これ便利ですよ～。
オイル漬けはパスタとか炒め物に。
酢漬けはスープに入れたり、ドレッシングに入れたり。
少量使っただけで料理が本格的な味になりますよ♪

作り方はニンニクをむきむきして、ラップをして少しやわらかくなるまでレンジでチン。
瓶に入れてニンニクが浸るくらいまでオイルか酢を入れてできあがり。
１晩置いたら、次の日から使えますよ～～。

ニンニクはガン予防、血液サラサラにもしてくれるので肩こりや冷え症の改善にも効果があります。
細胞の老化を防ぐ働きもあるんですよ～～。

まぁ！なんてためになるブログ！！（笑）


興味のある方はお試しあれ！！


では、今日はこのへんで。
「そら子のウンチク」の時間でしたー♪ﾊﾞﾊﾊｰｲ!(￣▽￣)ﾉ~~




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いつも「さくらのふわふわ日和」に遊びに来てくださってどうもありがとうございますっ。＼(´∀｀)丿
これからも応援よろしくお願します♪♪