2009年03月のINDEX

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2009.03.10 Tue

さくひなごはん　2009　No5

ちょーっとバタバタしている今日この頃。


ふぅ。


今日は手抜きで気合でさくひなごはん、行ってみようっ！






材料

鶏ひき肉、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも、しいたけ、ブロッコリー、もやし、人参、
パプリカ、納豆、青のり、しそ油、リンゴ酢。


※この日の野菜の種類の多さの訳は・・・前日の夜の蒸し鍋の残りがあったからでーす。（笑）









材料

ささみ、人参、キャベツ、大根、さつまいも、青のり、ごはん、フィッシュオイル。









材料

ささみ、鶏レバー、キャベツ、人参、しめじ、スナップエンドウ、ブロッコリー、
ゴマ油、さつまいも、豆腐。









材料

鶏ひき肉、豆腐、かぼちゃ、えのき、人参、きゃべつ、ごはん、青のり、
キャノーラ油（ハンバーグを焼く時）。


※この日はこんそらも豆腐ハンバーグでしたー♪




なんか全体的に色味が白いような・・・。（￣～￣;A

ちょっと違う物もたまには作ってみようかな～♪






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